ゆるすと免疫力が高まる
ども、はしもとです(`・ω・´)ゞ
24日に都立高校の受験を終え
今は学年末考査の真っ最中(≧▽≦)
どうしたら生徒が、保護者が、職員が、皆が
【自分自身のことをもっと好きになれるか】
どうしたらそのお手伝いができるか
そんなことを考えて、
ぼくは塾をやってるんだけど
この時期ってやっぱり
いろいろ考えることが多いかも(´・ω・`)
ーーー
提出課題にテスト
日頃の頑張りを形にして
それをしっかり評価してもらえたら
自分のこともっと好きになれるかなぁ(*´▽`*)
思いを形にする
【表現力】って
すっごく大事だもんね (V)o¥o(V)
【表現する難しさ】
に気が付くと
【相手を思いやる気持ち】や
【想像力】まで
身に着くようになるのかもしれないなぁ(*´ω`*)
でもって、今度はそれが
【気持ちの余裕】とか
【自信】とか
【大好きな自分の源】
になったら、最高だよね!(*´▽`*)
ーーー
すっごく頭にきたとき
「それっておかしいでしょ!」
って相手を非難しちゃうぼくがいる。
非難したところで
他人を変えることなんて
できないのに、ね。
非難することで
ぼくのストレスは解消されるのかな?
それとも
頭にくることで
余計ストレスがたまっちゃうのかなぁ?
イライラしてる自分
と
さらっと流せる自分
ぼくは受け流せるぼくの方が好きだなぁ(≧▽≦)
でもどうやったら受け流せるんだろう?
相手にどんな事情があれば
ぼくは、納得できるんだろう?
例えば
腹を立てちゃうかもしれないその人に
家族の生き死にに関わるような
差し迫った事情があったら
ぼくは納得できるかなぁ。
うん。そうだね、、、。
確かに工夫すれば
許せるときもあるかもしれない。
あれ?
まてよ。
ってことは、
【許す】か【許さない】か
【決定権はぼくにある】んだね(*´ω`*)
当たり前すぎるぐらい簡単なことなんだ。
嫌なことがあっても
それを
【「嫌だ」と思うことを選択して】
実際に嫌な気持ちになるか
許して
【「嫌だ」と思うことを選択しないで(相手の事情を想像して)】
嫌な気持ちにならないかは
自分の【選択次第】なんだね。
そっかぁ。
そう考えると
そもそも「嫌なこと」なんて
存在しないのかもしれないね。
【ゆるすと免疫力が高まる】
そうだね
やっぱり
温顔無敵なんだね!(≧▽≦)